Bên cạnh khó chịu, đau đớn thì niềng răng xong bị hóp má, hóp thái dương đang trở thành nỗi ám ảnh của những người đang và sắp niềng răng. Tuy nhiên, khi biết được nguyên nhân gây nên tình trạng này, bạn sẽ có những cách cực hữu ích để dẹp bay mọi khó khăn khi niềng răng.
NGUYÊN NHÂN GÂY HÓP MÁ
Niềng răng đã và đang trở thành giải pháp cho những ai có có vấn đề về răng miệng như: răng khấp khểnh, răng hô, mọc lệch lạc, răng mọc chen chúc,… Dưới tác động của các mắc cài, dây cung hay khay niềng răng sẽ giúp đưa răng về đúng vị trí.
Tuy nhiên, nhiều trường hợp người niềng răng sẽ gặp phải tình trạng hóp má, đặc biệt là những ai sở hữu gương mặt thon gọn và hơi hao. Nhưng với những ai có khuôn mặt tròn, bầu bĩnh thì tình trạng này lại trở thành hữu ích vì nó tạo ra sự cân đối cho khuôn mặt. Niềng răng gây hóp má có rất nhiều nguyên nhân.
1.Do mất nhiều răng lâu ngày
Việc mất răng nhiều và lâu ngày, đặc biệt là những răng hàm lớn nằm ở phía trong có thể dẫn đến bị tiêu xương ổ răng. Đây chính là nguyên nhân gây hóp má gương mặt, lõm xuống, gầy gò do má không còn răng và xương hàm nâng đỡ nên bị chùng xuống. Thông thường, má được nâng đỡ bởi hệ thống răng, xương hàm và các loại cơ như cơ cắn, cơ gò má…
2. Do chế độ ăn uống, dinh dưỡng, nghỉ ngơi
Chế độ dinh dưỡng, ăn uống nghỉ ngơi có tác động không nhỏ đến tình trạng hóp má khi niềng răng.
Chế độ dinh dưỡng, ăn uống: Việc ăn kiêng kem quá mức dẫn đến hóp má, giảm lượng tích trữ mỡ ở vùng má, làm gương mặt trông gầy gò. Ở giai đoạn đầu khi niềng răng, nha sĩ thường khuyên người bệnh nên bổ sung nhiều chất dinh dưỡng, ăn đồ ăn mềm, dễ nhai để cơ thể thích nghi dần với mắc cài, hạn chế những va chạm khi nhai vào vị trí nhổ răng hay cọ xát má, môi với khí cụ gây đau nhức. Hơn nữa, những khí cụ có thể làm bạn thấy cộm, chưa quen và trở lên khó chịu. Sau khi đã quen với việc niềng răng, bạn có thể trở lại ăn uống bình thường.
Tinh thần không thoải mái là một trong những nguyên nhân chính khiến bạn bị hóp má sau khi niềng răng. Niềng răng khiến bạn bị stress, lo lắng quá mức dễ làm cho gương mặt bị hóp lại.
Do vậy, việc ăn uống đủ chất, dinh dưỡng hợp lý không chỉ giúp bạn bổ sung năng lượng để thích nghi tốt với quá trình chỉnh nha mà còn giúp bạn khỏe mạnh hơn, hạn chế những nguy cơ hóp má, gầy gò. Việc ăn kiêng kem quá mức cũng có thể dẫn đến hóp má ở người niềng răng
3.Do thói quen ăn nhai
Việc lười hoặc ít ăn nhai sẽ khiến các cơ sẽ tự động chùng xuống và mềm nhũn đi dẫn đến tình trạng hóp má. Do vậy, khi niềng răng, bạn nên ăn những thức ăn mềm, ăn nhai nhiều, hệ thống cơ sẽ trở nên rắn chắc hơn, nâng đỡ tốt hơn
